świadome jedzenie to jedna z tych umiejętności, które można zaszczepić w dziecku już w bardzo wczesnym okresie życia. ba! nie tylko można, ale powinno się. osobiście staram się podawać dziecku tylko produkty z wiadomego źródła (którym najczęściej jest sad rodziców lub hodowla wujka) a ich przetwarzanie ograniczam do minimum, czyli gotuję na parze lub podaję surowe. zazwyczaj w weekend przygotowujemy dla Antosia kilka wariantów obiadków, które później lądują w zamrażalce, by bez stresu podać je dziecku w odpowiednim momencie bez ubytku dla czasu wspólnego. mamy też w planach spróbować BLW, czyli Bobas Lubi Wybór, jednak tu obawiam się czy matka wytrzyma psychicznie wszędobylskie resztki jedzenia. na pewno spróbuję i dam Wam znać jak poszło :P
a dziś to, co je mój 9 (już) miesięczniak. marchewa, pietrucha, królik, dorsz, cukinia, ziemniak i oleje tłoczone na zimno: rzepakowy i lniany. jest to podstawowy "mix", do którego czasami dodajemy buraki, brokuły, kalarepę czy kalafiora. dziecię uwielbia, a rodzice mają poczucie, że dają to, co najlepsze. podsumowując: wilk syty i owca cała :)
0 komentarze:
Prześlij komentarz